Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Maestro
![](images/avatars/189.jpg)
Зарегистрирован: 15.11.2008 Сообщения: 420 Откуда: Минск
|
Добавлено: 26 May 2009, Tue, 18:13 Заголовок сообщения: |
|
|
В начале поездки не рвать, постепенно увеличивать нагрузку, высокий и стабильный каденс (частота вращения педалей об/мин), постоянно пить воду, наколенники в холодную погоду. |
|
Вернуться к началу |
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
Valery Zeliazei
Зарегистрирован: 01.02.2011 Сообщения: 1458
|
Добавлено: 08 Jul 2011, Fri, 15:33 Заголовок сообщения: |
|
|
***
Последний раз редактировалось: Valery Zeliazei (09 Nov 2016, Wed, 10:17), всего редактировалось 1 раз |
|
Вернуться к началу |
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
Valery Zeliazei
Зарегистрирован: 01.02.2011 Сообщения: 1458
|
Добавлено: 30 Mar 2012, Fri, 19:05 Заголовок сообщения: |
|
|
*** |
|
Вернуться к началу |
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
|
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы не можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
|
|